jueves, 15 de julio de 2021

domingo, 20 de noviembre de 2016

ELEMENTOS DE AUTOESTIMA

LA CONVENIENCIA DE PENSAR BIEN DE UNO MISMO





UNO  SE VIENE ACOSTUMBRANDO AL MALTRATO VERBAL, LAS AMENAZAS, LA AGRESION MEDIATICA Y LOS GOLPES DE LA VIDA, PERO COMO UNO TAMBIEN PIENSA Y ESPERA UN CAMBIO QUE LO LLEVE A UNA SITUACION MEJOR, UNO SE LA BANCA Y SIGUE LUCHANDO.
Y EN REALIDAD VALE LA PENA  LUCHAR, PERO NO POR LA BASURA GALACTICA CON QUE NOS ENGRUPEN Y NOS PROMETEN EL  ORO Y EL MORO, SINO POR UN IDEAL DE VIDA POR EL CUAL  VALGA LA PENA VIVIR Y TAMBIEN MORIR.
ESTAMOS TAN ACOSTUMBRADOS AL ROBO, LOS ASALTOS Y LA MUERTE VIOLENTA, QUE SUPONER QUE UNO PUEDE SER FELIZ VA QUEDANDO FUERA DE ESCUADRA DE LA REALIDAD.
SIN EMBARGO, EN LO MAS PROFUNDO DEL ALMA Y DEL  CORAZON UNO ANSIA VIVIR BIEN, EN PAZ, CON ALEGRIA, COMPARTIENDO AMOR Y NO VIVIR ELUDIENDO LAS BALAS O LAS PUÑALADAS TRAPERAS.
EN ESTE PUNTO, ES DONDE UNO QUIERE ENCONTRARSE CON LA VERDAD Y LA  JUSTICIA Y QUE RESPETEN SU LIBERTAD. Y ACA ES DONDE VIENE EL COMPROMISO CON UNO MISMO:
·       Disfrutar de la vida sin culpas. No posponer lo de uno, uno es tan importante como los demás. Ocupar el lugar que corresponde en el tiempo oportuno, de acuerdo a mis criterios en relación al bien común.
·       Fomentar amistades, grupos, encuentros, no aislarse. Es bueno cultivar amistades con búsquedas y preferencias comunes, en algo apasionante y cautivante. No arrepentirse de la apertura, seguir buscando siempre.
·       Afirmarse en la opinión personal, reflexionando siempre. Fijar criterios propios.Lo que uno piensa es trascendente. Nadie es tan sabio que no tenga algo que aprender ni tan ignorante que no tenga algo que enseñarle a otro.


·       Es bueno dejarse ayudar, aceptar halagos y cumplidos cuando uno está “tirado” o angustiado. Pero mejor es dejarse ayudar por un profesional, todos necesitamos ayuda alguna vez.
·       No reprocharse tanto lo que uno hace y no compararse con lo que hacen otros. Todos tenemos una misión en la vida, lo valioso es descubrirla y vivirla.


·       Aprender a decir NO. Esto no significa bondad o maldad personal o que van a dejar de quererte. Tú eres único e irrepetible, no lo olvides.
·       Dedicarse tiempo personal, cuidar aspecto físico y también regalarse espacios, tiempos y cosas que a uno le gustan.
·       Sonreírle a la vida, pensar por que vale la pena vivir, pensar en el ideal, en aquello que está más allá de uno mismo y que le da plenitud a la vida. Intentar ser optimista y positivo siempre. Y por sobre todo, TENER CONFIANZA EN UNO MISMO.


Como verás, es muy importante darte un tiempo y un lugar para reflexionar sobre este tema. Si no lo has hecho aún, hazte ese regalo. ¡Puede que tu vida cambie maravillosamente!



sábado, 12 de noviembre de 2016

PARA DONDE VAMOS

COMO VIVIR LA VIDA Y NO MORIRSE EN EL INTENTO.

TODOS QUEREMOS VIVIR LA VIDA  A FULL Y SI ES POSIBLE PATEAR ALGUN PENAL PICANDO LA PELOTA PARA ASEGURAR EL TANTO. LAMENTABLEMENTE, DECIMOS QUE POR LOS NERVIOS, TIRAMOS LA PELOTA AFUERA O LA ATAJAN…
PERO, COMO RECLAMAR O A QUIEN RECLAMAR, SI SOY UN ESPECTADOR EMPEDERNIDO DE LO QUE HACEN LOS DEMAS JUGADORES Y YO NI SIQUIERA ME ANIMO A TIRAR UN CENTRO?
O PEOR TODAVIA, SOY CAPAZ DE ANDAR CRITICANDO A LOS DEMAS, PORQUE NO SABEN JUGAR…Y EN REALIDAD SOY YO EL QUE NO QUIERE ENTRAR A LA CANCHA…
HOY TODO EL MUNDO QUIERE SER CEO, SUPERVA O CAPANGA, NO ENCONTRAS UN TIPO QUE PONGA EL LOMO CON ENTUSIASMO. SOMOS TODOS DIRIGENTES PERO AL CUETE, PORQUE NI SIQUIERA SABEMOS ENCAMINAR NUESTRA VIDA CON EL ACIERTO DE LA FE.
SI UN TIPO COMO TRUMP ES VOTABLE, EL ASUNTO SE PONE ESPESO…SI SOY ATORRA, A POCO CAMINO SE NOTARA QUE RENGUEO…ES COMO PREGUNTARLE A UN NUDISTA POR LA ROPA… ACA EL PROBLEMA NO ES QUE LOS OTROS SON UNOS PIOJOSOS, SINO QUE YO LES PASE LAS LIENDRES…
ENTONCES, QUE PUEDO HACER PARA MEJORAR MI PERSONA=?
ES FACIL, HAY UN DECALOGO QUE NO FALLA, PERO HAY QUE HACERSE CARGO Y NO MIRAR PARA OTRA PARTE:
1.    OCUPARSE, SIN PREOCUPARSE.
2.   IR DESPACIO,  VELOZMENTE.
3.   ACOMETER DE UNA SOLA HEBRA.
4.   TRATAR CON RESPETO Y ATENCION A LOS DEMAS.
5.   VIVIR EN COMUNIDAD Y AMISTAD.
6.   NO FORZAR SITUACIONES NI PRETENDER CAMBIAR A LOS DEMAS.
7.   DAR EJEMPLO EN VEZ DE  RECLAMAR CONDUCTAS.
8.   VALORAR LO QUE VALE Y DESPRECIAR LO QUE NO VALE.
9.   TENER CONTACTO PERMANENTE CON LA PLANTA ALTA.
10.       SER RESPONSABLE, SOLIDARIO Y FRATERNO
APRENDER A VIVIR NO ES UNA TAREA OCASIONAL,  SINO CONSTANTE. Y SI NO ESTA DISPUESTO A JUGAR EL PARTIDO, NO RECLAME  POR LA CALIDAD DE LOS BOTINES…

(c) ALBERTO ARREQUETROTE

miércoles, 9 de noviembre de 2016

SACUDIR LA PALMERA

  • LOS PROBLEMAS EXISTENCIALES



  • En una cultura pesimista y agnóstica, es problemático reflejar el  entusiasmo, cuyo significado es tener a Dios adentro.
  • Hay tipos tan negativos, que no se pueden revelar en ninguna foto.
  • Intentan todos los días releer el código de la vida, pero como están re muertos no son resucitables.
  • Yo no digo que se debe desatar la euforia en un velatorio, pero no es propicio andar tampoco caracùlico en una fiesta de bodas, más cuando a partir del agua se produce el primer milagro enológico.
  • Por eso, en este transcurrir existencial de lo que se trata es de pisotear la bronca, como si fuera uva, para convertir el zumo en el vino de  la amistad.
  • Sobre todo, ubicar cada cosa en su lugar. Aunque la gente diga que haciendo gárgaras con él te de laurel se curan las hemorroides, más sencillo y eficaz es usar supositorios con xilocaina, para hacer más llevadero el tratamiento…
  • © Alberto Arrequetrote

LO SENTIDO

SENSIBILIDAD





Siento el viento que acaricia con su dedo, mi rostro, disponible a su caricia, siento el gusto de beber de su delicia y oigo su paso que esperando, solo quedo…
Huelo su aliento que sabe a mil caminos, veo la niebla del  polvo que levanta y toda su  potencia se agiganta, para llegar a todos sus destinos…

©  Ernesto Alejo Serra

VIVIR BIEN

DESCANSANDO





He  pasado la vida trabajando, intentando vivir de la cosecha, sufriendo al caminar por la derecha y, por fin, meditando descansando…
Para qué languidecer en el apuro de lucir todo el  día, cuello duro, cuando puedo existir como la gente siendo asaz también taimado y recurrente…
No será con la limpieza y el esmero, donde encuentre con la mente el asidero, pues soy de barro, para nada duradero,  ya que al polvo volveré lo más ligero…
Por eso, el transitar por este mundo, no me lleva a ninguna suficiencia, a lo sumo el alcanzar mayor conciencia, de que carezco de todo en lo que abundo…

© Dante Averno

viernes, 28 de octubre de 2016

GENTE DE CAMPO ADENTRO

CAMPERO








Sale temprano el solcito, calentando  la mañana y entrando por la ventana, pone todo calentito…
El gaucho sale cantando a lomos de su caballo, sigue creciendo el zapallo aunque el vaya cabalgando…
En la cocina Luciana pone a punto la comida, esperando que se pida al toque de la campana…
Por la tarde en el tractor, pasa la rastra Silverio el calor se ha puesto serio y el se llena de sudor…
Llega la noche en el rancho y la luna es amarilla, todos reclaman su silla mientras se escucha a un carancho…
Por fin juntos en la cama, la Luciana y el Silverio, no precisan un sahumerio, solo saber como se ama…
© Ernesto Alejo Serra